Emzirme Sırasında Bebeğin Hava Yutmaması İçin Neler Yapılabilir? Tutuş ve Ritim Önerileri
Tepki Ver
Emzirme sırasında bebeğin hava yutmasını azaltmak için en önemli noktalar; bebeğin memeyi yalnızca ucundan değil, areolanın bir bölümünü de kapsayacak şekilde kavraması, baş-boyun-gövde hizasının korunması ve emme ritminin gözlenmesidir. Her bebek ara sıra hava yutabilir; amaç bunu tamamen sıfırlamak değil, rahatsızlık veren yüzeysel kavrama ve düzensiz emme belirtilerini fark etmektir.
Hava yutma; emzirme sonrasında geğirme, huzursuzluk, memeyi sık bırakma veya karında rahatsızlık gibi belirtilerle fark edilebilir. Bu bulguların hiçbiri tek başına emzirme tekniğinin yanlış olduğunu göstermez. Bebeğin genel durumu, kilo alımı, ıslak bez sayısı ve beslenme sırasındaki davranışları birlikte değerlendirilmelidir.
Bebeğin memeyi kavrayışını kontrol edin
Yüzeysel kavrama, bebeğin meme ucuna daha fazla yüklenmesine ve ağız kenarlarından hava almasına yol açabilir. Bebeğin ağzı genişçe açıldığında meme ucu damağa doğru ilerlemeli, çene memeye temas etmeli ve dudaklar dışa dönük görünmelidir. Emzirme sırasında belirgin şapırtı sesi duyulması, yanakların içe çökmesi veya bebeğin sık sık memeyi bırakması kavramanın yeniden değerlendirilmesini gerektirebilir.
Bebeği memeye doğru çekmek yerine bebeğin gövdesini memeye yaklaştırmak daha kontrollü bir başlangıç sağlar. Burun memeye çok yaklaşabilir; ancak nefes almayı engelleyecek şekilde bastırılmamalıdır. NHS’nin emzirme ve doğru kavrama önerileri, bebeğin başının serbestçe hareket edebilmesini ve vücudunun düz bir hat üzerinde desteklenmesini temel noktalar arasında gösterir.
Baş, boyun ve gövde hizasını koruyun
Bebeğin başı yana dönük, gövdesi başka yöne bakacak şekilde emzirilmesi yutma ve nefes alma koordinasyonunu zorlaştırabilir. Kulak, omuz ve kalça aynı doğrultuda olduğunda bebek memeye daha kolay yaklaşır. Başın hafifçe geride olması, burnun kapanmasını önlemeye yardımcı olabilir; çenenin göğse zorla bastırılması ise kaçınılması gereken bir pozisyondur.
- Bebeğin karnı annenin karnına dönük olsun.
- Baş ve gövde aynı hizada desteklensin.
- Bebeğin boynu bükülmeden, başı serbestçe hareket edebilsin.
- Yastık veya kol desteği annenin omuzlarını kaldırmasına neden olmasın.
Beşik tutuşu, çapraz beşik tutuşu, futbol topu tutuşu veya yan yatarak emzirme arasında tek bir doğru seçenek yoktur. Bebeğin memeyi rahat kavradığı ve annenin bedenini zorlamadığı pozisyon tercih edilmelidir. Healthdirect’in emzirme rehberinde de rahatlık, bebeğin doğru konumlanması ve etkili kavrama birlikte ele alınır.
Emzirme ritmi hızlandığında ne yapmalı?
Bazı bebekler özellikle memenin ilk dakikalarında sütün hızlı gelmesiyle art arda ve aceleci yutkunabilir. Bu sırada öksürme, memeden çekilme, huzursuzlanma veya nefes almak için sık mola verme görülebilir. Böyle bir durumda bebeği memeden zorla çekmek yerine küçük bir ara vermek, bebeği dik konumda kısa süre desteklemek ve akış yavaşladığında yeniden yerleştirmek işe yarayabilir.
Sütün hızlı akması sık tekrarlanıyorsa annenin hafif geriye yaslandığı, bebeğin göğüs üzerinde daha dik durduğu pozisyonlar denenebilir. Bu yaklaşım her anne ve bebekte aynı sonucu vermeyebilir. Süt akışını azaltmak amacıyla memeyi uzun süre boşaltmamak veya emzirmeyi bilerek kısaltmak, süt üretimini ve bebeğin yeterli beslenmesini etkileyebileceğinden gelişigüzel uygulanmamalıdır.
Emzirme sırasında hava yutmasını azaltan küçük düzenlemeler
Bebeği çok ağlamadan, erken açlık işaretleri gösterdiğinde emzirmek bazı bebeklerde daha sakin bir kavrama sağlar. Ağlama sırasında ağız ve dil hareketleri düzensizleşebileceği için memeye yerleşmek zorlaşabilir. Dudak arama, ellerini ağzına götürme ve başını memeye çevirme gibi işaretler görüldüğünde emzirmeye başlamak denenebilir.
Emzirme sırasında bebeğin hava yutmasını azaltmak için şu kontrol noktaları kullanılabilir:
- Bebeğin ağzının yeterince geniş açılmasını bekleyin.
- Meme ucunu değil, memenin daha geniş bir bölümünü kavramasını sağlayın.
- Şapırtı sesi veya yanaklarda çökme varsa kavramayı nazikçe düzeltin.
- bebek öksürür ya da nefes almakta zorlanır gibi olursa kısa ara verin.
- Emzirme sonunda bebeği birkaç dakika dik tutun; her bebeğin mutlaka geğirmesi gerekmez.
Dünya Sağlık Örgütü’nün emzirme danışmanlığı rehberi, annenin ve bebeğin birlikte gözlenmesini, yalnızca tek bir pozisyonun herkese önerilmemesini ve gerektiğinde uygulamalı destek verilmesini vurgular. Bu nedenle internetten görülen bir pozisyon bebeğinizde işe yaramıyorsa aynı yöntemi zorlamak yerine başka bir tutuş denenebilir.
Hangi belirtilerde destek alınmalı?
Hava yutma şikâyeti emzirme düzenlemesine rağmen sürüyorsa emzirme danışmanı, ebe veya çocuk doktorundan gözlemli destek alınabilir. Özellikle her beslenmede belirgin öksürme, morarma, nefes almada zorlanma, sürekli kusma, emmeyi reddetme, çok az ıslak bez veya beklenen kilo alımının olmaması değerlendirme gerektirir.
Bebeğin gazlı görünmesi her zaman yanlış emzirme anlamına gelmez. Reflü, hızlı süt akışı, burun tıkanıklığı, dil hareketlerindeki güçlükler veya başka sağlık sorunları da benzer davranışlara neden olabilir. Kanada Halk Sağlığı Kurumu’nun bebek beslenmesine ilişkin ortak açıklaması, beslenme güçlüklerinde bebeğin büyümesinin ve genel sağlık durumunun izlenmesini önerir.
Emzirme sırasında bebeğin hava yutmasını azaltmaya çalışırken annenin ağrı çekmesi veya bebeğin yeterince süt alamaması pahasına pozisyonu sürdürmek doğru değildir. Öncelik, rahat nefes alma, etkili kavrama ve yeterli beslenmedir. Sağlıkla ilgili kaygı varsa kişisel durumunuza uygun değerlendirme için sağlık profesyoneline başvurun.
Tıbbi bilgilendirme: Bu içerik genel bilgilendirme amacı taşır; tanı veya tedavi yerine geçmez. Yenidoğanda nefes alma güçlüğü, morarma, emmeyi tamamen reddetme ya da belirgin halsizlik varsa acil sağlık hizmeti alın.
